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ルナワークスの岡部朋子先生をお迎えして「シニアヨガの指導者養成クラス」を開催しました。
そして、今回は朋子先生の息子さんのこうちゃんも一緒☆
こうちゃんは、おもちゃ遊びや壁歩きをしながらとっても可愛い姿をみせてくれて
私たち受講者はお得な気分！！

さてさて、今回のシニアヨガは床や椅子などを使い様々なシニアの方に合わせて行える内容でした。
朋子先生のクラスはいつも和ませてくれます。
柔らかでいて適切なご指導ありがとうございました。

高齢化社会の現代には、シニアヨガは健康に長生きするのに役立つと思います。
また、車椅子の方にもできます。
どんな方にも対応できるヨガはやはり素晴らしいです。

ご参加頂きました皆様、先生にありがとうを☆

『シニアヨガ指導者養成クラス』が６月６日に行われます。

コチラのクラスはルナワークスの岡部朋子先生が担当して下さいます。

スタジオふたばのお客様は皆さん体の動く方ばかりです。
０歳〜７０歳以上の方まで通って頂いてます。
（感謝☆）

皆さんヨガマットの上でそれぞれのヨガを楽しんでいますが
床に座るというのが困難な方も中にはいらっしゃると思います。

また、ご家族の方でも運動したくても床に座る事に慣れない方が沢山いらっしゃるでしょう。

シニアヨガは椅子を使い、シニアの方にも気軽に体を動かして頂けるプログラムです。
体を動かす事で、体の凝りや痛みを軽減する事ができます。
何より、人とのコミュニケーションをとる事も楽しいでしょう。

高齢化社会の現代。
シニアヨガの需要は高まる事と思います。

このクラスはシニアの方にヨガを教えてみたいとお考えの方なら
どなたでもご参加頂けます。

ご興味ある方は是非コチラまで。


http://medical-yoga.luna-works.com/medical/medicine.html
岡部朋子先生が監修のYoga as Medicine 日本語版
メディカルヨガ―ヨガの処方箋

４月２３日　１周年パーティーをしました☆

店主の手料理に皆さんのお料理やお菓子
ゲームやおしゃべりで楽しいひとときでした。
ピラティスの馬場先生も手料理を作ってきてくれました。
ワインやお花も頂きありがとうございます。

ふたばのお客様は本当に神様みたいです。
とっても優しい方ばかりで和みます。

感謝の気持ちで一杯です。
これからも宜しくお願い致します。

この日ご参加頂いた皆さんには、ヒグベーグルさんに頼んで作ってもらった
ふたばベーグルをお配りしました☆ジャジャーン！！

抹茶のベーグルです。
ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
樋口さんありがとうございました☆

書とヨガのコラボでおなじみの愉書家なつみさんが
ふたばの看板を書いてくれました〜☆☆
皆さんの会話もストップし、なつみさんの筆の行方に皆さんが釘付けになりました☆
出来上がった看板がコチラ！ジャジャーン！！

す、ステキすぎる〜ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ

現在、こちらの看板はスタジオにて乾燥中。
乾燥が終わり次第ニス塗りをして表に出します！！

なつみさんありがとうございました☆

皆さんとてもいい人(　；∀；) ｶﾝﾄﾞｰｼﾀ

ご参加頂きました皆様をはじめ、会員の皆様ありがとうございます。
これからもスタジオふたばを宜しくお願い致します。

４月１３日で「スタジオふたば」は１歳の誕生日でした☆

とてもステキなお客様との出会いに支えられながら１年を迎える事ができ
感謝の気持ちで一杯です☆

ふたばのお客様はとても優しいお客様ばかりで初めて同士のお客様でも
挨拶や会話を交わしている姿を見ますとこちらが癒されてしまいます。

記念すべき１周年には何のクラスをしようかと考えた末
「キャンドル＆アロマ」をする事になりました。

そして昨日！

なんと！

「キャンドル＆アロマ」クラス
私が考案したものの
すっかり「キャンドル」クラスになってしまいました。
アロマを忘れていたのです！！

申し訳ありませんでした(つд⊂)

クラス後にあんなに和気あいあいと皆さんとお話していたのに・・
誰も何もおっしゃらず・・・
（皆さんも気付いていなかったのでしょうか？）
私は帰宅してからも気がついておらず・・・
受付店主に「今日のアロマのクラス・・・」の会話から
「え？アロマ？」と思い気がついた次第です。

本当に申し訳ありません。

次回の時にレッスンに出た方は
好きなアロマを垂らしてバックに入れられるようにしておきます。

本当にサザエさんのような私なのですが、これからも宜しくお願い致します。
tomo

１周年記念イベントまだ続きます。
日曜日まで来て頂いた方には花ふぇ石鹸をプレゼントしています。



また、４月２３日は１周年パーティーをします。

１８：００〜

マイ箸　マイ皿　マイカップ（お酒　ドリンク）　紅茶ですとこちらで飲めます。
持参で無料で参加頂けます。

差し入れ歓迎致します。得意料理や食べたい物なにかあればお持ち頂けると嬉しいです。
ふたば受付店主は、料理が趣味！何かドーンと作る予定です。

そして、ヒグベーグルさんには「ふたばベーグル」を特注しております。
この日限定でパーティー参加の方にプレゼントします☆
（参加表明して頂きますと確実にお渡し致します。）

内容
店主あいさつ
フレンドyoga
ゲーム
ふたば看板の実演
（書のアーティストなつみさんによる筆書きの看板）

愉書家なつみさんの書を書いている所を見ることができます！！
ふたばの看板ができます☆

パーティーはお友達も一緒にどうぞ☆

参加できる方は受付に一言声をかけ下さい。

☆フリーマーケット開催中
５月末まで行います。
お家で眠っているものをどうぞご出品下さい。
名前と値段を付けて受付まで声かけてください。

こんにちはtomoです。

本日はチャリティーyoga。

私の友人は宮城県の被害にあった場所でyogaスタジオをやっておりました。
連絡がとれずにやっと先日連絡がきました。命は無事との事ですが
死ぬ思いだったようです。
家も半壊してしまったと・・・

そして、実家に辿りつくも食料、水などがない状態・・・
物資はなかなか届いていないのが現状のようです。

沢山の人が被害に遭われ、悲しみ、苦しみの中必死で生きています。
どうか皆さんでこの命をつなげていきたい思いです。

節電はできる限りはやっていると思いますが
寄付など、大きい金額でなくても沢山の方が少しずつして下されば
大きくなるものです。
そこで、スタジオふたばではチャリティーyogaをする事を決めました。

今日は７名の方が集まってくれました。

家族で、一人で、赤ちゃんと。
ふたばのテーマは赤ちゃんからご年配の方まで集まれる場所です。
まさにチャリティーyogaで実現しました。

余震の続く中ありがとうございました。

早く平穏な日々が戻りますように☆

また来週も１１：００〜１２：００でやります。
皆さんで助けあいましょう。

http://s-futaba.biz/